Niat dan Jadwal Puasa Ayyamul Bidh

YOGYAKARTA, pojokmalioboro.com - Puasa putih-putih atau yang biasa disebut puasa ayyamul bidh merupakan salah satu puasa sunnah yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW:

وَإِنَّ بِحَسْبِكَ أَنْ تَصُومَ كُلَّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فإن لك بِكُلِّ حَسَنَةٍ عَشْرَ أَمْثَالِهَا فإن ذلك صِيَامُ الدَّهْرِ كُلِّهِ

"Sungguh cukup bagimu berpuasa selama tiga hari dalam setiap bulan, sebab kamu akan menerima sepuluh kali lipat pada setiap kebaikan yang kamu lakukan. Karena itu, maka puasa ayyamul bidh sama dengan berpuasa setahun penuh." (Bukhari-Muslim).

Baca Juga: Kecam Penyerangan Tokoh Agama di Tangerang dan Makassar, Bukhori Desak Polri Tangkap Pelaku Penembakan

Adapun waktu dilaksanakan puasa sunnah ini adalah setiap tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan dalam bulan Islam. Di bulan September 2021 ini, jadwal puasa jatuh pada Ayyamul bidh hari pertama: Senin, 20 September 2021. Ayyamul bidh hari kedua: Selasa, 21 September 2021. Ayyamul bidh hari ketiga: Rabu, 22 September 2021

Adapun bacaan niatnya adalah sebagai berikut:

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

"Saya niat berpuasa sunnah ayyamul bidh karena Allah ta'ala."

Baca Juga: Pare, Si Pahit yang Memiliki Segudang Khasiat

Sejarah Puasa Ayyamul Bidh